توضیحات
آموزش عادت های اتمی جیمز کلیر – دوبله فارسی
عادت های اتمی جیمز کلیر، دانلود سمینار روانشناسی و موفقیت، روانشناسی مثبت اندیشی و موفقیت، سمینار انگیزشی دوبله فارسی، سمینار دکتر جو دیسپنزا دوبله فارسی
توضیحات “آموزش عادت های اتمی جیمز کلیر – دوبله فارسی” :
در این آموزش جیمز کلیر ابتدا از نحوه شناخت عادات خوب و بد میگوید و سپس برای رسیدن به موفقیت نحوه ایجاد عادت های خوب و دوری کردن از عادات بد را آموزش می دهد.
عادت‌های اتمی، عادت‌های کوچکی هستند که بخشی از یک سیستم بزرگتر هستند. همان‌طور که اتم‌ها بلوک‌های مولکولی هستند، عادت‌های اتمی، بلوک‌های ساختن نتایج قابل توجه هستند. عادت‌ها مانند اتم‌های زندگی ما هستند. هر کدام از آنها یک واحد اساسی است که به پیشرفت کلی شما کمک میکند. در ابتدا، این عادت ها و روال‌های کوچک به نظر بی‌اهمیت می‌رسند، اما خیلی زود روی هم قرار میگیرند و پیروزی‌های بزرگتری را به وجود میآورند. این معنای عبارت عادت‌های اتمی است.
من ایده‌ی این دوره را یاد گرفتم، زیرا مجبور بودم با آنها زندگی کنم. من باید عادت‌های کوچکی را در خودم به وجود میآوردم تا بتوانم از آسیب‌دیدگی‌ام ریکاوری کنم، در باشگاه قوی‌تر باشم، در زمین عملکرد سطح بالایی داشته باشم، نویسنده شوم، یک تجارت موفق داشه باشم و بتوانم یک انسان بالغ مسئولیت‌پذیر باشم. عادت‌های کوچک به من کمک کردند تا تواناییهایم را نشان دهم و از آنجایی که شما این دوره را انتخاب کرده‌اید، حدس می‌زنم که شما هم میخواهید تواناییهایی خودتان را نشان دهید. در سمینار پیش رو، من یک برنامه قدم به قدم را برای ایجاد عادت‌های بهتر- و نه عادت‌هایی برای چند روز یا چند هفته، بلکه برای تمام عمر- با شما در میان خواهم گذاشت.
من علم چگونگی ایجاد و تغییر عادت‌ها را به روشی آسان برای درک و اجرا برای شما توضیح میدهم. آنچه که من به شما ارائه میدهم، ترکیبی از بهترین ایده‌های افراد باهوش و همچنین گیراترین کشفیات اخیر دانشمندان است. هدف من این است تا بتوانم بهترین ایدهها را پیدا کنم و آنها را به شیوه‌ای عملی پیوند دهم.
مهمترین بخش سمینار عادت های اتمی جیمز کلیر ، مدل چهار مرحلهای عادت‌ها- محرک، اشتیاق، پاسخ و پاداش- و چهار قانون تغییر رفتار است که از این مراحل تکامل می‌یابند. بینندگان با پیشینه روانشناختی، ممکن است برخی از این اصطلاحات را تشخیص دهند که برای اولین بار با عنوان «محرک، پاسخ، پاداش» توسط بی‌اف اسکینر در دهه ۱۹۳۰ پیشنهاد شده بود و اخیراً با عنوان «محرک، روال، پاداش» در کتاب قدرت عادت نوشته چارلز دوهیگ مورد استفاده قرار گرفته است.
در حالی که شاید برخی از اصطلاحات سمینار عادت های اتمی جیمز کلیر برای‌تان آشنا باشند، اما اطمینان دارم که جزئیات و کاربرد چهار قانون تغییر رفتار، راهی جدید برای فکر کردن درباره عادت‌های شما را فراهم میکند. رفتار انسان همیشه در حال تغییر است: وضعیت به وضعیت، لحظه به لحظه، ثانیه به ثانیه. اما این دوره در مورد آنچه است که تغییر نمیکند. این مربوط به مبانی رفتار انسان است. اصول پایداری که میتوانید برای سالها به آنها تکیه کنید. ایدههایی که میتوانید با آنها تجارت، خانواده و زندگی را بسازید. نمیتوان گفت یک روش درست برای ایجاد عادت‌های بهتر وجود دارد، اما این دوره بهترین روشی را توصیف میکند که من میشناسم؛ رویکردی بدون در نظر گرفتن اینکه از کجا شروع کرده‌اید و یا اینکه میخواهید چه چیزی را تغییر دهید.
استراتژی‌هایی که در این سمینار جیمز کلیر توضیح دادهام، برای تمام افرادی مفید است که به دنبال یک سیستم گام به گام برای بهبود زندگی‌شان هستند، خواه اهداف شما روی سلامت، پول، بهره‌وری، روابط و یا همه این موارد متمرکز باشند. تا زمانی که با رفتار انسان سر و کار داشته باشیم، این سمینار راهنمای شما خواهد بود.
عادت های اتمی جیمز کلیر، دانلود سمینار روانشناسی و موفقیت، روانشناسی مثبت اندیشی و موفقیت، سمینار انگیزشی دوبله فارسی، سمینار دکتر جو دیسپنزا دوبله فارسی
اهداف آموزش عادت های اتمی جیمز کلیر – دوبله فارسی چیست؟
10 چیزی که از سمینار عادات اتمی جیمز کلیر یاد می گیرید:
- 1. سیستمی طراحی کنیم که هر روز ۱ درصد بهتر شویم.
- 2. عادت های بد را بشکنیم و به عادت های خوب بچسبیم!
- 3. از اشتباهاتی اجتناب کنیم که اغلب افراد، موقع تغییر عادات شان مرتکب می شوند.
- 4. بر نبودِ انگیزه و اراده غلبه کنیم.
- 5. هویت قوی تری را توسعه دهیم و به خودمان اعتقاد داشته باشیم.
- 6. برای عادت های جدید وقت بگذاریم (حتی وقتی زندگی با ما سر ناسازگاری دارد).
- 7. محیط مان را طوری طراحی کنیم که در آن موفقیت آسان تر باشد.
- 8. تغییرات کوچک و ساده ای ایجاد کنیم که نتایج بزرگی به همراه دارند.
- 9. چطور وقتی در مسیر اشتباهی قرار می گیریم، مجددا به مسیر درست بر گردیم.
- 10. مهم تر از همه، چگونه این ایده ها را در کار و زندگی مان به اجرا در آوریم.
سمینار چگونه زدگیمان را تغییر دهیم (جو دیسپنزا)
سمینار بهره وری دیوانه وار (دارن هاردی)
سمینار تکنیک های رهبری در قرن 21 (دارن هاردی)
سمینار ایجاد اعتماد به نفس و هنر نه گفتن (تاد دووت)
سمینار موفقیت بی حد و مرز (دارن هاردی)
سمینار اثر مرکب (دارن هاردی)
عادت های اتمی جیمز کلیر، دانلود سمینار روانشناسی و موفقیت، روانشناسی مثبت اندیشی و موفقیت، سمینار انگیزشی دوبله فارسی، سمینار دکتر جو دیسپنزا دوبله فارسی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.